jueves, 19 de mayo de 2011

¿Donde vas con tanta prisa?

 Dónde vas con tanta prisa? 
Hacé una pausa. Hablemos. No importa que los demás sigan corriendo como locos. No van a ningún lado. Sólo huyen de la soledad. Temen encontrarse. La multitud les hace creer que están acompañados. Es sólo una ilusión. Precisan que los ruidos anestesien sus reclamos más profundos. Mirá qué hermoso Sol. Dale, sentémonos en este banco de la plaza. Deseo compartir algo contigo. Necesito devolver un favor, quiero ayudarte a que te sumes a la vida.

También me asusté demasiado cuando un desconocido tomó mi brazo y me pidió que me sentara. Iba corriendo más rápido que tú. Mi cabeza estaba focalizada en cómo optimizar mi tiempo y mis recursos para ganar más dinero. No era consciente de que mi cuerpo estaba manejado por los hilos del consumismo. Alguien tuvo la compasión suficiente para cruzarse en mi camino y rescatarme del descontrol.

Entiendo que me mires así. Tu mente tiene razón. Soy un desconocido, no hay motivos para que merezca tu confianza. Sólo te pido un segundo más. ¿Ves esa hermosa mariposa cómo danza entre las plantas? ¿Ves a esa pequeña abeja cómo besa la flor? Contemplá cuánta magia. Fijate cómo las hojas juegan a volar con el viento. Mirá esa nube, ¿no parece un ángel? Siente...siente... Este instante es único. La existencia nos premia con su encanto sutil.

Prestá atención a cómo pasa la gente. Van rumiando sus problemas. Miran sólo el suelo. Olvidaron el cielo. No hay expresiones de felicidad en sus rostros. Juraría que son robots simulando ser humanos. Sus cuerpos están muy tensos. ¿Te parece saludable? ¿Te das cuenta que eso es lo que la gran mayoría define como una vida “normal”? Algunos nos observan con recelo, creen que estamos perdiendo el tiempo. No perciben que ganamos en calidad de vida. Es cierto, hoy habrá algunos euros menos en tu bolsillo, pero eso no marca la diferencia. La diferencia está en que te diste el permiso interno de conectar con la vida.

Sólo tengo palabras de agradecimiento para aquél desconocido que una tarde detuvo mi andar y me habló desde lo más profundo de su corazón. Nunca supe quién fue ese anónimo peregrino. Cuando comprendí su enseñanza, me pidió que cierre los ojos y respire muy lento, fundiéndome con la brisa. Al abrirlos, ya no estaba. Estoy en deuda, por eso me interpuse en tu camino. No dejes que esta cadena de favores se detenga. Sujetá otro brazo por amor. Ayudá, sonriendo desde el alma, a que otra persona se sume a la 
vida.:) 





Fuente: consciencia&conciencia

martes, 17 de mayo de 2011

            "El destino une y separa a las personas,  
                pero no existe ninguna fuerza que sea tan grande 
                     que haga olvidar a las personas 
                         que,  por algún motivo,
                               algún día nos hicieron felices"...   


                          Hay un momento en la vida que tú sabes 
                             quien es importante para tí, 
                                 quien nunca lo fué, 
                                     quien ya no lo es 
                                          y quien lo será siempre. 


lunes, 9 de mayo de 2011

Todo llega a su tiempo



Todo llega a su tiempo..

Tú y sólo tú escoges la manera en que vas a afectar el corazón de otros y esas decisiones son de lo que se trata la vida....

MAHATMA (ALMA GRANDE)


Sé firme en tus actitudes y perseverante en tu ideal.
Pero sé paciente, no pretendiendo que todo te llegue de inmediato.
Haz tiempo para todo, y todo lo que es tuyo, vendrá a tus manos en el momento oportuno.
Aprende a esperar el momento exacto para recibir los beneficios que reclamas.
Espera con paciencia a que maduren los frutos para poder apreciar debidamente su dulzura.
No seas esclavo del pasado y los recuerdos tristes.
No revuelvas una herida que está cicatrizada.
No rememores dolores y sufrimientos antiguos.
¡Lo que pasó, pasó!
De ahora en adelante procura construir una vida nueva, dirigida hacia lo alto y camina hacia delante, sin mirar hacia atrás.
Haz como el sol que nace cada día, sin acordarse de la noche que pasó.
Sólo contempla la meta y no veas que tan difícil es alcanzarla.
No te detengas en lo malo que has hecho; camina en lo bueno que puedes hacer.
No te culpes por lo que hiciste, más bien decídete a cambiar.
No trates que otros cambien; sé tú el responsable de tu propia vida y trata de cambiar tú.
Deja que el amor te toque y no te defiendas de él.
Vive cada día, aprovecha el pasado para bien y deja que el futuro llegue a su tiempo.
No sufras por lo que viene, recuerda que “cada día tiene su propio afán”.
Busca a alguien con quien compartir tus luchas hacia la libertad; una persona que te entienda, te apoye y te acompañe en ella.
Si tu felicidad y tu vida dependen de otra persona, despréndete de ella y ámala, sin pedirle nada a cambio.
Aprende a mirarte con amor y respeto, piensa en ti como en algo precioso.
Desparrama en todas partes la alegría que hay dentro de ti.
Que tu alegría sea contagiosa y viva para expulsar la tristeza de todos los que te rodean.
La alegría es un rayo de luz que debe permanecer siempre encendido, iluminando todos nuestros actos y sirviendo de guía a todos los que se acercan a nosotros.
Si en tu interior hay luz y dejas abiertas las ventanas de tu alma, por medio de la alegría, todos los que pasan por la calle en tinieblas, serán iluminados por tu luz.
Trabajo es sinónimo de nobleza.
No desprecies el trabajo que te toca realizar en la vida.
El trabajo ennoblece a aquellos que lo realizan con entusiasmo y amor.
No existen trabajos humildes.
Sólo se distinguen por ser bien o mal realizados.
Da valor a tu trabajo, cumpliéndolo con amor y cariño y así te valorarás a ti mismo.
Dios nos ha creado para realizar un sueño.
Vivamos por él, intentemos alcanzarlo.
Pongamos la vida en ello y si nos damos cuenta que no podemos, quizás entonces necesitemos hacer un alto en el camino y experimentar un cambio radical en nuestras vidas.
Así, con otro aspecto, con otras posibilidades y con la gracia de Dios, lo haremos.
No te des por vencido, piensa que si Dios te ha dado la vida, es porque sabe que tú puedes con ella.
El éxito en la vida no se mide por lo que has logrado, sino por los obstáculos que has tenido que enfrentar en el camino.
Tú y sólo tú escoges la manera en que vas a afectar el corazón de otros y esas decisiones son de lo que se trata la vida.
“Que este día sea el mejor de tu vida".

MAHATMA GHANDI

sábado, 7 de mayo de 2011

Cree en tus sueños


Muchas veces decimos: “Si no lo veo, no lo creo”, ante un logro extraordinario, sin darnos cuenta de que para alcanzarlo alguien se ha formulado la frase al revés: “si no lo creo, no lo veo”.
Imaginación y confianza son los ingredientes indispensables para realizar nuestros deseos.
Podríamos citar miles de ejemplos, como la FE.
En la vida muchas veces somos reacios a creer aquello que no vemos, pero te invitaría a empezar a ver las cosas de diferente manera. Haz la prueba, ¡qué pierdes con probarlo!
Busca un momento para ti, tu espacio, un lugar donde te encuentres cómodo/a para poder conectar con tu voz interior, permítele ser escuchada. Coge papel y lápiz, por si consideras necesario plasmar luego en un papel tu idea , tu objetivo, tu visión. Focaliza aquello que deseas lograr, evidentemente creyendo en aquello que quieres conseguir. 
Respira tranquilamente, tu mismo marcas tu ritmo, tu tiempo, el que elijas estará bien. Cierra tus ojos, comienza a visualizar aquello que quieres con deseo profundo, recorriendo como un paseo tus 5 sentidos
Pregúntate:
¿Qué imagen ves? ¿Qué sonido oyes? ¿Qué sensación tienes? ¿Qué olor percibes? ¿A qué sabe?
Desde esa perspectiva, dependiendo de lo que desees, deja fluir en tu visualización y verás que no siempre hay que verlo para creerlo, y te darás cuenta de que muchas veces para que eso suceda primero debemos creerlo para poder verlo.

Me encantaría poder leer tus comentarios al respecto.

Buen fin de semana familia !


viernes, 29 de abril de 2011

Caminata sobre fuego


Comparto con ustedes un vídeo de la caminata sobre fuego que realice en el 2009, guiada por Víctor Espejo Coach de Atracción, en Madrid.
La finalidad de esta caminata era Empoderarnos, librarnos de los miedos, de los limites, que muchas veces nos coaccionan y nos paralizan, sin dejarnos actuar libremente.
Siendo  muchas veces presas de nuestro propio sufrimiento!


Es un resumen de lo vivido.


Un experiencia maravillosa que nos lleva a transitar desde ejercicios de Renacimiento como volver al momento uterino de nuestro nacimiento, donde podemos descubrí ciertas cosas en nuestro nacimiento que hacen que  nuestro pasado condicione nuestro presente.


Momento donde partimos una flecha de madera con punta de metal, ubicada en nuestro cuello justo en el huequito de la garganta y el otro extremo sobre un árbol, donde podríamos significar ,que Yo Persona represento el momento en que estoy, aqui y ahora, la flecha representa el obstáculo a vencer, y el árbol es donde quiero llegar.! Mi objetivo final y logrado !


Solo algunos pudimos romperlas, reconozco que a mi personalmente me ha costado mi tiempo de reflexión para querer y poder romper esta flecha.


Seguimos trabajando con ejercicios para romper con viejas creencias que solo hacen que nos limiten y cambiarlas por nuevas creencias que nos potencian , para lograr la excelencia !!!
Una vida mas saludable física y mentalmente.


Después de una preparación exhausta de conciencia, responsabilidad, objetivos y varias cosas mas, llego el momento sublime, el empoderamiento y la purificacion.!


Caminar sobre fuego, uffff, al pensarlo hasta uno puede sentir como quema eso, y les aseguro que quema de verdad.!!!!
Y porque les digo esto, por que me he quemado !!!


Así es..... pase 6 veces , pero la primera, focalice mal mi objetivo, mi visualización,mi deseo!
Solo pensaba en lo que me iba doler, esto es imposible no quemarse, hay fuego, se ve la llama, el carbón ardía!!!!! me voy a quemar, y así paso me queme un pie.


Pero dentro mio una voz me decia concentrate en ello que deseas de verdad, lo que quieres con realmente deseo profundo,
Y eso hice, lo pensé, lo visualice, cruce el fuego 5 veces mas sin quemarme, como si fuera agua en vez de fuego.
Detrás mio quedaron los miedos, las inseguridades, mi fortaleza ha crecido, mi cuerpo a tomado contacto con todos los elemento de la vida. Agua, Fuego, Tierra, Aire.


Muchas veces en la vida nos centramos mas en el problema que en la solución y precisamente es ahí donde entramos en un bucle sin salida.


Si pensamos en el problema solo sabremos mas del problema.
Si nos centramos en la solución, obtendremos una respuesta  :)


Quería compartí con todos vosotros esta experiencia y con gusto responder a cualquier tipo de inquietud que pueda llegar a generar esta nota.
Aquellos que deseen pasar por una experiencia y quieran información mas detallada, no tienen mas que preguntarme o enviarme un mail a andrea@argentala.es


Un abrazo de luz para todos !!!
Andrea









miércoles, 27 de abril de 2011

Quiero

Quiero..

Quiero oírte sin juzgarte.
Darte mi opinión sin aconsejarte.
Confiar en ti sin exigirte.
Ayudarte sin decidir por ti.
Cuidarte sin anularte.
Mirarte sin proyectar mis cosas sobre ti.
Abrazarte sin asfixiarte.
Animarte sin empujarte.
Sostenerte sin hacerme cargo de ti.
Protegerte sin mentiras.
Acercarme a ti sin invadirte.
Conocer tus cosas, y aceptarlas sin pretender cambiarlas.
Si pudiéramos no sacrificar nuestros propios espacios, que no son sino la magia del espacio compartido..
Si pudiéramos no intentar cambiar aquellas cosas, que fueron las que hicieron que nos acercáramos..
Si pudiéramos dejar de controlar lo que nos amenaza, en pos de falsos ajustes..
Si pudiéramos no desdibujar lo más rico que vive en nosotros para vivir con otro, si para vivir con otro no hubiera que desdibujar lo más rico que vive en él..
Si pudiéramos comprendernos desde la piel sin dejar de ser piel, si pudiéramos dejarnos brillar sin hacernos sombra..
Si pudiera ser yo simplemente queriendo estar contigo, si pudieras ser tú queriendo estar conmigo..
Si pudierámos aceptar el desafío de amarnos y respetarnos libremente, tal vez sería hermoso vivir en pareja..

JORGE BUCAY